Fredags-meditationen

89,00 kr.

Med dette abonnement modtager du hver fredag en guidet meditation på lydfil, i din mail-indbakke.

Første gang er fredag d. 14. juni 2024 og ved tilmelding inden da, er de første tre meditationer gratis!

Det er gratis at være med i juni.

Fra 1. juli koster abonnementet 89 kr om måneden og pengene bliver automatisk trukket indtil du opsiger. Du kan være med en måned af gangen, udover det er der ikke binding. Det vil sige at melder du dig fra i løbet af eksempelvis juni, betaler du ikke for juli og har juni med i dit abonnement.

Beskrivelse

Hvordan foregår det?

Efter du har tilmeldt dig, modtager du automatisk en mail-bekræftelse med informationer om dit abonnement.

Første fredag efter din tilmelding, modtager du en mail på den e-mail adresse du har angivet ved tilmelding, med din lydfil. Herefter får du automatisk en lydfil tilsendt hver fredag, indtil du opsiger dit abonnement. Det gælder både i ferie og ved helligdage.

Du kan lytte til lydfilerne når det passer dig og hvis du har problemer med teknikken, sender du blot en mail på maria@yogiro.dk, så sidder jeg klar til at hjælpe dig.

Lydfilerne er mellem 8-15 minutter lange.

Hvad siger deltagere i yogiro?

  • “Maria har en naturlig ro over sig, som allerede møder mig, når jeg træder ind af hoveddøren. Den stille musik og yogamåtten, som ligger klar giver mig en mulighed for at lande og komme tilstede inden sessionen starter.
    Marias stemme og guidning anviser min krop og sind så jeg blot skal være i nuet og følge hende. Jeg nyder blandingen mellem musik, stilhed og Marias stemme. Jeg føler mig tryg.  Jeg kan fra hjertet anbefale Maria som for mig er indbegrebet af en yoga- og meditationslærer.” – Susanne
  • “Jeg har gået til yoga hos Yogiro/Maria i flere år. Der er altid garanti for høj kvalitet i undervisningen og velvære i kroppen efter en klasse. Mine varmeste anbefalinger 😊👍” – Mette – yogi 52 år 
  • “Jeg kan på det varmeste anbefale Yogiro julekalenderen. Den hjalp mig til at reflektere over, hvad der er vigtig for mig og hvad jeg værdsætter i livet. Med julekalenderens skriftlige sider blev jeg hjulpet til at få formuleret tanker og refleksioner. Marias små videoer hjalp mig i gang og deres længde gjorde det overskueligt at få praktiseret. Jeg havde også rigtig god gavn af de små meditationer hvis længde også var meget passende.”